Muzyka jako narzędzie emocji – projekt „Get on track” w Lubinie

Muzyka nieustannie towarzyszy ludziom, od relaksujących chwil w domowym zaciszu po intensywną pracę w biurze. W Lubinie dwie uczennice postanowiły przyjrzeć się jej nie tylko jako formie rozrywki, ale również jako narzędziu wpływającym na emocje i zdrowie psychiczne.

Inicjatywa „get on track”

Pola Fuczek i Wiktoria Młynarczyk, uczennice z Lubina, rozwijają projekt „get on track” w ramach olimpiady „Zwolnieni z Teorii”. Ich wspólna pasja do muzyki stała się inspiracją do zbadania, jak muzyka kształtuje nasze codzienne życie. Pola, liderka projektu, podkreśla, że większość ludzi słucha muzyki, nie zdając sobie sprawy z jej wpływu na codzienne funkcjonowanie.

Podnoszenie świadomości

Kampania ma na celu edukację na temat roli muzyki w regulacji emocji, redukcji stresu oraz wsparciu zdrowia psychicznego. Uczennice organizują wykłady i spotkania, które pomagają zrozumieć, że muzyka to nie tylko akustyczne tło, ale istotne narzędzie w budowaniu relacji i radzeniu sobie z emocjami.

Wykłady i warsztaty

W ramach projektu odbyły się już wykłady w I Liceum Ogólnokształcącym im. Mikołaja Kopernika, a kolejne planowane są w II Liceum Ogólnokształcącym. Mariusz Tryniszewski, jako prowadzący, przybliża młodzieży wpływ muzyki na ciało i emocje, ucząc świadomego jej wykorzystywania w codziennej rutynie.

Muzyka w mediach społecznościowych

Projekt „get on track” rozwija się również w przestrzeni cyfrowej. Uczennice prowadzą aktywne profile na Instagramie i TikToku, gdzie publikują edukacyjne treści i tworzą playlisty na Spotify. Działania te mają na celu pokazanie, że muzyka jest czymś więcej niż tylko formą rozrywki i mogą dotrzeć do szerokiego grona odbiorców.

Źródło: Urząd Miejski w Lubinie